Teakwondo-AG

Sport & Bewegung
Team & Gemeinschaft

Termin: Dienstag, 14:30–15:15
Für: Klasse 5/6
Ort: Gymnastikhalle in der großen Sporthalle
Treffpunkt: Vor der Sporthalle
Plätze: max 20

Das erwartet dich

Taekwondo fördert Beweglichkeit, Kraft, Koordinationsfähigkeit und Ausdauer. Im Training entwickeln die Kinder und Jugendliche auch ein gesundes Selbstvertrauen sowie respektvollen Umgang miteinander. Wertvolle Fähigkeiten, welche den Kindern und Jugendlichen auch im täglichen Leben helfen. Die AG wird von qualifizierten Trainer:innen des Sportwerk Düsseldorf e.V., durchgeführt.

Das solltest du mitbringen

Keine Vorkenntnisse erforderlich
Mitbringen: spezielle Schutzanzüge / Ausrüstung - über die Anschaffung / Ausleihmöglichkeiten wird gesondert informiert

Das lernst du dabei

Taekwondo-Grundtechniken wie Tritte, Schläge und Abwehrtechniken
Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer verbessern
Körperbeherrschung und Reaktionsfähigkeit trainieren
Selbstvertrauen und Selbstdisziplin entwickeln
Respekt, Fairness und einen verantwortungsvollen Umgang miteinander lernen
Eigene Grenzen wahrnehmen und die eigenen Fähigkeiten besser einschätzen

Wer begleitet dich

Sarah Di Sinno · Sportwerk

Das Sportwerk Düsseldorf e.V. ist Landesleistungs- und Bundesstützpunkt für Taekwondo. Wir sind die zentrale Ausbildungsstätte für olympisches Taekwondo in Deutschland. Unser Verein wurde mit zahlreichen Förderpreisen für herausragendes ehrenamtliches Engagement im Kinder- und Jugendsport ausgezeichnet. Frau Di Sinno ist seit mehreren Jahren engagierte Jugendtrainerin.